Anamnese und Education

• In einem ausführlichen Erstgespräch analysieren wir Ihre Beschwerden, Reitweise (bitte gerne Videos mitbringen), Trainingsumfang und Alltagsbelastungen. Sie erhalten ein klares Verständnis dafür, wie reitspezifische Beschwerden entstehen und was Sie aktiv dagegen tun können.

Manuelle Therapie & myofasziale Techniken

• Gezielte manuelle Techniken verbessern die Beweglichkeit von Wirbelsäule, Becken und Hüften. Verspannungen werden gelöst, die Körperwahrnehmung verbessert und der Sitz im Sattel funktionell unterstützt.

• Ostheopatische Techniken

  • Reiten erfordert ein feines Zusammenspiel von Becken, Wirbelsäule, Hüften und Rumpf.  Aus osteopathischer Sicht spielen dabei besonders fasziale Verbindungen, das Zwerchfell, der Beckenboden sowie eventuelle kompensierte/dekompensierte Blockaden eine zentrale Rolle. Auch Stürze vom Pferd – selbst wenn sie schon länger zurückliegen – können Spuren im Körper hinterlassen. Schutzspannungen, Blockaden oder Schonhaltungen bleiben oft bestehen und zeigen sich später als Rücken-, Hüft- oder Nackenschmerzen. In der osteopathischen Behandlung werden diese Zusammenhänge sanft untersucht und behandelt, um Beweglichkeit, Körperbalance und Belastbarkeit wiederherzustellen.

Individuelles Übungsprogramm

• Ein individuell abgestimmtes Übungsprogramm mit Fokus auf Rumpfstabilität, Beweglichkeit und Körperbalance wird angepasst an Ihre Beschwerden erarbeitet – für mehr Leichtigkeit und Kontrolle im Sattel.